民主与法制网讯（□魏历 通讯员 韩佩诗）多维添加画是绘画艺术心理治疗中实用而有趣的一种方法。它以心理投射为原理，通过让画者在已有的图形基础上进行随意添加，将画面补充完整的方式，解码画者内心世界，帮助他们更好地了解和认清真实的自我，从而减轻压力、完善自己，促进身心健康。
近日，广东省东莞市寮步镇法学会、综治办联合镇司法分局，为镇调解委员会、各村（社区）基层调解员开展了一场“在‘多维添加画’中遇见未知的自己”主题赋能减压心理培训课，帮助基层调解员们探寻内心，舒缓压力。
老师正在进行绘画分析。通讯员供图
课程邀请了专业的心理咨询师、绘画心理分析师进行授课。在老师的引导下，调解员们在白纸上画出一个基础图形，然后跟随自己的内心在基础图形上添加笔触，形成最终图案。借助老师的专业绘画分析，调解员们在一笔一划的勾勒和各种色彩的表达中更深入地了解自己的内心，释放与排解内心压力。
老师介绍，多维添加画是一种富有创造性和启发性的艺术心理治疗技术。它能够帮助人们打破防御机制，深入了解自己的内心世界，并通过创作和表达来实现个人成长和身心健康。无论是对于心理咨询师还是对于绘画者来说，多维添加画都是一种值得尝试和探索的有效方法。
本次课程寓教于乐，氛围轻松，让调解员们在知识上“满载而归”，心情上充分滋养。据介绍，寮步镇将通过“粤心安”项目继续举办心理健康相关主题课程，为更多基层调解员缓解矛调一线工作压力，以良好心理素质保障基层调解工作。
